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RAD 140 es un receptor selectivo de andrógenos (SARM) que se conoce comúnmente como Testolone. Está ganando popularidad en el ámbito del culturismo debido a su capacidad para aumentar la masa muscular, la potencia y la pérdida de grasa. En este artículo, analizaremos en profundidad qué es RAD 140, qué beneficios ofrece, cualquier efecto secundario que pueda causar y cómo ciclarlo y apilarlo.
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RAD 140 fue descubierto por primera vez por Miller et al. en 2011 [1]. Se probó en estudios con animales desde 2013 y el primer estudio en humanos se inició en octubre de 2017, donde se estudiaron los efectos de RAD 140 en mujeres posmenopáusicas con cáncer de mama [2].
RAD 140 fue desarrollado por Radius Health y luego obtuvo la licencia de Ellipses Pharmaceuticals en 2020. Se vende desde hace varios años y tiene una gran cantidad de seguidores. Esto se debe a que se cree que es una alternativa más segura y eficaz a los esteroides anabólicos.
RAD 140 es un receptor selectivo de andrógenos (SARM). Los SARMS funcionan de manera similar a los esteroides anabólicos al unirse a los receptores de andrógenos y simular las hormonas sexuales masculinas. La diferencia entre los SARMS y los esteroides anabólicos es que se dirigen a células específicas, mientras que los esteroides anabólicos se dirigen a muchas células del cuerpo.
Debido a esto, los SARMS tienden a tener muchos menos efectos secundarios que los esteroides anabólicos y también pueden usarse de manera más estratégica. La compra de SARM también es 100% legal con fines de investigación.
RAD 140 se puede vender en forma líquida, en polvo o en cápsulas. Existe una versión más nueva de RAD 140, conocida como RAD 150. Esta versión ha sido esterificada, lo que teóricamente aumenta la biodisponibilidad y la hace más potente. Sin embargo, muchas personas prefieren RAD 140 porque creen que es más seguro, debido a que sus efectos están más establecidos en la investigación y de forma anecdótica.
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A diferencia de los suplementos deportivos tradicionales, como el monohidrato de creatina, o incluso los suplementos ilegales como los esteroides anabólicos, los SARMS tienen una cantidad muy pequeña de estudios en humanos. Esto hace que sea difícil enumerar definitivamente todos los beneficios que RAD 140 (y otros SARMS) pueden ofrecer.
Muchos de los beneficios que se enumeran a continuación cuentan con algunas investigaciones científicas que los respaldan, pero también hay mucha evidencia anecdótica (¿quizás una investigación de campo sería una descripción más justa?) de los miles de culturistas aficionados y asistentes habituales al gimnasio que los han utilizado.
Beneficio n.º 1 RAD 140 aumenta su tasa metabólica Sabemos que RAD 140 se une a los receptores de andrógenos y simula los efectos del aumento de testosterona. Esto, a su vez, conduce a un aumento significativo de su metabolismo, lo que ayuda a su cuerpo a quemar más calorías durante el día. Esto se puede utilizar para crear un gran déficit de calorías y es por eso que tantos usuarios reportan excelentes resultados en la pérdida de grasa después de su uso.
Si busca quemar grasa, RAD 140 es una excelente manera de hacerlo. De esta manera, es muy similar a los esteroides anabólicos, que pueden causar pérdida de grasa sin que tengas que hacer ejercicio (aunque el ejercicio y la dieta, por supuesto, mejorarán enormemente tus resultados).
Como se mencionó anteriormente, existen estudios limitados en humanos sobre los efectos del SARMS. Sin embargo, un estudio de 2007 en ratas encontró que el SARMS conducía a una disminución de la grasa corporal y a una mejor composición corporal [3].
SARMS también puede ayudarte a entrenar a mayor intensidad, desarrollar músculos y tener más energía durante el día. Todos estos pueden aumentar su metabolismo.
Beneficio #2 RAD 140 aumenta la masa muscular Hay tres formas en que SARMS, como RAD 140, pueden ayudarle a aumentar su masa muscular. El primero es aumentando la síntesis de proteínas musculares. Un estudio de 2019 encontró que las ratas que tomaron SARMS experimentaron aumentos en la síntesis de proteínas musculares, lo que permitió que sus músculos crecieran [4].
SARMS también puede tener efectos anticatabólicos, lo que significa que puedes entrenar durante más tiempo y a mayor intensidad sin que tus músculos trabajen demasiado y comiencen a perder tamaño.
La tercera forma en que RAD 140 puede aumentar la masa muscular es ayudando en el sueño y el tiempo de recuperación. Esto se relaciona con la síntesis de proteínas musculares, pero también reduce la cantidad de descanso y recuperación que se requiere entre sesiones, lo que le permite entrenar con más frecuencia.
Beneficio #3 RAD 140 mejora la recuperación del ejercicio Este beneficio se mencionó en el beneficio anterior, pero realmente merece su propio lugar. Una mejor recuperación no solo puede conducir a músculos más grandes y fuertes, sino que también puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones. En los foros de culturismo y en Reddit se debate intensamente si SARMS puede prevenir o tratar lesiones, y ambas partes presentan buenos argumentos.
Como SARMS como RAD 140 puede ayudarlo a recuperarse más rápido, se reducirá su riesgo de lesión. Sin embargo, también te permiten entrenar más duro y con mayor intensidad, lo que aumenta el riesgo de lesiones. Quizás los dos se anulan entre sí, pero ciertamente hay muchos culturistas que afirman no sufrir lesiones debido al uso de SARMS.
Beneficio #4 RAD 140 aumenta el atletismo Hay una buena razón por la cual la AMA ha prohibido el SARMS en los deportes que supervisa, y es por esa misma razón que tantos atletas han sido sorprendidos usando SARMS. La UFC, en particular, parece tener una cultura SARMS, y numerosos atletas han sido sorprendidos usándolos. De todos los SARMS que se utilizan, RAD 140, Ligandrol y Ostarine parecen ser los más populares [5].
Esto se debe a que RAD 140 es excelente para aumentar la masa muscular y, por lo tanto, la potencia, al mismo tiempo que ayuda a mejorar la recuperación y reducir el riesgo potencial de lesiones (ver arriba), y también puede ayudar con la quema de grasa, lo cual es crucial para los deportes que requieren que usted alcanzar un peso determinado (posiblemente por eso es tan popular entre los luchadores de UFC).
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Efectos secundarios de RAD 140 Al igual que con los beneficios de RAD 140, es un poco difícil estudiar adecuadamente los efectos secundarios cuando hay tan pocos estudios en humanos, particularmente estudios a largo plazo. Eso no significa que no podamos identificar algunos efectos secundarios comunes que mencionan los usuarios frecuentes o que se encuentran en la literatura.
Uno de los efectos secundarios más comúnmente reportados del SARMS es la toxicidad hepática, con un estudio de caso médico de 2020 que analiza a un hombre de 52 años que tomó RAD 140 y padecía ictericia [6]. Sin embargo, también cabe señalar que el hombre consumía drogas recreativas y bebía cerveza y whisky con regularidad.
Descubrimos que las personas que han tomado RAD 140 comúnmente informan recuentos elevados de enzimas hepáticas, pero también afirman que una vez finalizado el ciclo, su número de enzimas hepáticas volvió a la normalidad. Por supuesto, con ciclos repetidos, esto puede convertirse en un problema mayor.
La mejor práctica sería evitar RAD 140 si ha tenido problemas de salud relacionados con el hígado en el pasado.
Otros efectos secundarios que se han mencionado incluyen insomnio, retención de agua y presión arterial elevada. Eso no significa que estos sean los únicos efectos secundarios que pueden ocurrir, ni que todos sean causados por RAD 140. Ese es el problema con un suplemento tan poco investigado.
Dosis de RAD 140 Las cápsulas de RAD 140 son de 10 mg y, aunque no existe una dosis recomendada basada en evidencia, la dosis más común para los hombres es entre 10 mg y 20 mg por día. Los hombres más pequeños (y la mayoría de las mujeres) probablemente deberían tomar dosis más bajas, mientras que los hombres grandes (los culturistas, por ejemplo) suelen tomar dosis superiores a 20 mg por día.
Ciclo RAD 140 Nuevamente, no hay una respuesta basada en evidencia para esto, solo evidencia anecdótica de muchos culturistas que usan RAD 140. Vemos ciclos típicos que duran de seis a ocho semanas. Aunque mucha gente afirma que seis semanas es el período dorado y que los resultados tienden a agotarse entre seis y ocho semanas.
Otros siguen ciclos más largos, pero tienden a comenzar con dosis más pequeñas y aumentar hasta 10-20 mg por día. Esto termina con el mismo ciclo de 6 a 8 semanas, solo con unas pocas semanas para desarrollar lentamente la tolerancia y acostumbrarse a RAD 140.
RAD 140 PCT PCT significa Terapia Post-Ciclo. La PCT se realiza comúnmente después de un ciclo de esteroides anabólicos, ya que el cuerpo ha dejado de producir niveles de testosterona y puede llevar un tiempo volver naturalmente a la producción regular de testosterona.
La PCT implica medicamentos como Clomid, que reduce los niveles de estrógeno y aumenta la hormona luteinizante (LH) y la hormona folículo estimulante (FSH). Esto ayuda a estimular una mayor producción de testosterona en el cuerpo, haciendo que su nivel de producción de testosterona vuelva a la normalidad y ayudándole a evitar los síntomas de niveles bajos de testosterona.
En este momento es discutible si necesita PCT después de tomar RAD 140. Mucha gente afirma que esto sólo es así si utiliza fuentes de RAD 140 de mala calidad. Sin embargo, tiene sentido hacerse un análisis de sangre después de un ciclo. Si su producción de testosterona se ha visto afectada, entonces Clomid u opciones PCT similares pueden ser beneficiosas.
Resultados de RAD 140: qué esperar Es común que los usuarios ganen entre 10 y 15 libras de músculo magro con RAD 140. Sin embargo, en realidad todo depende del esfuerzo que pongas. Por lo tanto, si alguien entrena duro y es disciplinado con su dieta, experimentará los máximos resultados. A diferencia de alguien que se salta los entrenamientos, las dosis y es descuidado con su dieta.
Los aumentos musculares típicos para alguien con RAD 140 serán de alrededor de 1 kg de músculo por semana. Cuanto más tiempo hayan estado en RAD 140, menos ganarán con cada ciclo posterior.
Esta cantidad de aumento de peso no parece mucho hasta que te das cuenta de que es tejido muscular sólido y tiene un impacto dramático cuando te miras en el espejo.
¿Debería tomar RAD 140 por la mañana o por la noche? La verdad es que realmente no importa desde el punto de vista de los resultados. Si prefieres la mañana o la noche, variará de persona a persona. Algunas personas descubren que tomarlo a altas horas de la noche puede causarles algo de insomnio, pero muchas personas no lo notan en absoluto.
Algunas personas descubren que tomarlo temprano en la mañana puede provocar náuseas, pero muchas personas no lo notan en absoluto. Entiendes la idea. No hay una respuesta correcta aquí. Pruebe de una manera. Si no te gusta, prueba el otro.
Pilas RAD 140Hay mucha discusión sobre qué se combina mejor con RAD 140, pero la verdad es que para la mayoría de las personas, no es necesario intentar combinar RAD 140 con otros SARMS (como principiante).
Sólo una vez que una persona desarrolla tolerancia a RAD 140 debería pensar en combinarlo, potencialmente con MK-677, Ostarine o LGD-4033.
También vemos que Cardarine se menciona como una buena combinación con RAD 140 para quemar grasa, mientras que LGD se recomienda para desarrollar músculo magro y MK-677 para grosor/masa general.
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Precio RAD 140 El precio de RAD 140 varía según la empresa que utilice, el país en el que viva y si puede obtener un descuento o no. El precio promedio en los EE. UU. parece ser de 70 a 80 dólares para una empresa de renombre, pero una vez que se agrega el envío, el precio puede subir aún más. En el Reino Unido, el precio oscila entre £ 35 y 70, pero abarca una amplia gama de estándares.
Ostarina frente a RAD 140 Ostarine es un SARM más fácil para empezar y, a menudo, se considera un todoterreno, mientras que RAD 140 es un poco más difícil para empezar y tiende a centrarse más en el aumento de volumen. Aunque también se puede utilizar para quemar grasa si ajustas tu dieta y haces ejercicio para ello. Descubrimos que RAD 140 tiene más efectos secundarios informados y también es más probable que requiera un PCT posteriormente. Pero es mejor para desarrollar músculo.
FILA 140 frente a FILA 150 Tanto RAD 140 como RAD 150 son más potentes que Ostarine, pero ambos sufren mayores efectos secundarios. Se dice que RAD 150 proporciona resultados ligeramente mejores pero con efectos secundarios ligeramente peores. La pérdida menor de cabello es una queja común.
LGD-4033 frente a RAD 140 Ligandrol (LGD-4033) parece ser mejor para desarrollar músculo, mientras que RAD 140 es mejor para perder grasa y niveles generales de energía. Los efectos secundarios de ambos parecen ser similares. Ligandrol es mucho más barato que RAD 140, lo que puede ser algo a considerar.
Testol 140 es un suplemento a base de hierbas que intenta vivir de la reputación de RAD 140. Se describe a sí mismo como una alternativa legal y natural al Testolone. Pero en realidad no le brindará ninguno de los beneficios de RAD 140.
Ofreciendo un suave apoyo natural a la testosterona, una reducción del cortisol y una mejora del estado de ánimo. Pero no hay aumentos de masa muscular ni mejoras en la composición corporal. Realmente es una estrategia de marketing. Es fácil para los nuevos levantadores confundir los dos, que es la única razón por la que existe este suplemento.
RAD 140 es un SARM muy conocido que funciona en los círculos de culturismo. En investigaciones clínicas lo vemos desarrollando músculo, ganando peso e incluso quemando grasa. Los efectos secundarios no son tan graves como los de algunos de los SARMS más agresivos que existen, pero es posible que deba considerar la PCT después. RAD 140 es uno de los SARMS más estables y populares que existen y tiene una excelente reputación.
Referencias[1] https://pubs.acs.org/doi/10.1021/ml1002508
[2] https://cancerres.aacrjournals.org/content/80/4_Supplement/P5-11-01
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17063395/
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6348734/
[5] https://bmmagazine.co.uk/business/numerous-sports-athletes-turning-to-sarms-for-performance-enhancement/
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7535764/
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